Heel heftig: ‘André Hazes in groot gevaar!’
Connect with us

Celeberties

Heel heftig: ‘André Hazes in groot gevaar!’

Met grote regelmaat showt André Hazes op Instagram zijn killerbody. De zanger sport niet alleen intens, maar hij volgt ook een speciaal dieet. Volgens voedingsdeskundige Sonja Bakker en fitnessautoriteit Carlos Lens is dit dieet niet bepaald verantwoord.

André Hazes (26) krijgt zijn afgetrainde en gespierde lichaam niet cadeau. Hij traint twee keer per dag en volgt een speciaal dieet. Op Instagram onthulde de zanger dat hij sinds twee maanden elke dag hetzelfde eet. Hij begint de dag met een shake en als diner eet hij 400 gram gebakken kip, 400 gram spinazie en 500 gram gebakken aardappelen. En dat baart voedingsdeskundige Sonja Bakker zorgen. ‘Het is juist heel belangrijk om gevarieerd te eten,’ vertelt Sonja aan Story. ‘Dat leren we al van jongs af aan met de schijf van vijf. Ik verbaas me erover dat André bijvoorbeeld geen fruit neemt.

Het is met een pond aardappelen per dag in elk geval een behoorlijk koolhydraatrijk dieet. En ook de hoeveelheden kip per dag zijn enorm. Het is te eenzijdig. Variatie is belangrijk, want alleen dan krijg je alle bouwstoffen binnen die je lichaam nodig heeft. Maar wat me echt zorgen baart, is dat hij al twee maanden dagelijks zoveel spinazie eet. Spinazie is een heel gezonde groente, maar als je er zo vaak en zo veel van eet, dan krijg je ontzettend veel nitraat binnen. Dat is niet ongevaarlijk. En het is ongezond. Zeker op de lange termijn.

Nitraat wordt in je lichaam omgezet in nitriet en daar moet je niet te veel van binnen krijgen.’ Sonja is heel benieuwd hoe André’s lichaam zal reageren wanneer hij weer normaal gaat eten. ‘Ik zie dit als een crash-dieet. Dat zal ik nooit adviseren. Want er komt een moment dat hij weer gaat optreden en in zijn oude ritme vervalt. Dan zitten de kilo’s er snel weer aan. Variatie is de sleutel, ook wanneer je sport.’

Celeberties

Wauw: 41-jarige Monique Westenberg laat haar topfiguur zien!

Het is natuurlijk alweer een tijdje geleden dat het vreselijke nieuws naar buiten kwam voor Monique Westenberg. André Hazes bracht het bizarre nieuwe naar buiten via een persbericht en een appje naar zijn toenmalige vriendin.

Hij koos voor een andere vrouw, de 20-jaar oudere Bridget Maasland. Maar voor de blondine gaat het leven natuurlijk ook gewoon door. En we gokken dat de mannen voor haar in de rij zullen staan, jong en oud. Een van de redenen zullen we eventjes aan je laten zien!

Mannen staan in de rij voor Monique Westenberg

Naast dat de 41-jarige blondine er gewoonweg nog heel goed uitziet, heeft ze ook nog eens een prachtig figuur. En dat laat ze maar al te graag zien op haar social media!

View this post on Instagram

Imagine being loved the way you love

A post shared by ̈ (@moniquenoell) on

View this post on Instagram

A post shared by ̈ (@moniquenoell) on

Doorgaan met lezen

Celeberties

ZIEN: Linda de Mol lacht zich helemaal rot om de meest domme BN’ers óóit!

Dat niet alle BN’ers even slim zijn wist je waarschijnlijk wel. Types als Patty Brard, Famke Louise en Bizzey zijn daar het levende voorbeeld van. Maar goed ondanks dat staat succes hen blijkbaar niet in de weg en daarvoor kan je alleen maar respect hebben.

In de spelshow Ik Hou Van Holland met presentatrice Linda de Mol (seizoen 139 alweer) worden wekelijks een aantal BN’ers blootgesteld aan lastige vragen en opdrachten. Zoals in de spellingsronde waar echt de aller moeilijkste woorden óóit voorbijkomen. Woorden als: excuses, burgerlijk of spectaculair…

Linda de Mol lacht zichzelf uit

Inderdaad, woorden die jij in groep 5 al wist te spellen maar waar BN’ers als Nienke Plas, Samantha Steenwijk en Bilal Wahib nog altijd moeite mee hebben. Maar ehh Linda, hoe spel je het woord guacamole nou ook alweer?

Doorgaan met lezen

Celeberties

Drama: Badr Hari verliest gevecht tegen deze ernstige ziekte

Slecht nieuws voor Badr Hari fans die niet konden wachten hem weer in de ring te zien. De kickbokser testte afgelopen week positief op het coronavirus. Hierdoor is zijn gevecht tegen Benjamin Adegbuyi uitgesteld

Positief

Bad-boy Badr Hari laat op Instagram weten dat hij knock-out geslagen is door het virus. ,,Ik ben positief getest op het coronavirus. Momenteel zit ik in thuisquarantaine en ben goed aan het herstellen na een paar dagen van ziekte.’

Hij drukt volgers op het hart om de maatregelen serieus te nemen.

,,We hebben vanaf het begin van deze pandemie alle veiligheidsmaatregelen rond COVID-19 zeer serieus genomen, maar helaas heeft deze besmetting plaatsgevonden’, vertelt hij. ,,Dat laat zien hoe serieus we het virus moeten nemen.”

Gevecht

Badr zou op 7 november weer de ring in stappen om het op te nemen tegen de Roemeense kickbokser Benajmin Adegbuyi. Dit gevecht is door zijn besmetting uitgesteld. In een persbericht van GLORY toont Badr zijn berouw voor de fans die uitkeken naar het gevecht.

,,Dit is ontzettend vervelend, ook voor GLORY en voor de andere vechters”, zegt Hari in een persbericht van Glory. ,,En zeker ook voor alle fans die enorm uitkijken naar dit event. Ik voel hun support, zij sterken me in mijn herstel. Een goede gezondheid is en blijft het belangrijkste dat er is.

Rico

Het laatste officiële gevecht van Badr liep voor hem af in een tragedie. De kickbokser kwam op 21 december 2019 in actie tegen Rico Verhoeven, maar moest opgeven door een blessure. Dit was de tweede keer op rij dat Verhoeven won van Hari door een blessure. In 2016 gaf Hari op door een armblessure, en in 2019 werd Hari genekt door een beenblessure.

Het is nog niet duidelijk wanneer Hari’s terugkeer, die in eerste instantie gepland stond op 7 november, wel zal plaatsvinden.

Doorgaan met lezen
Advertentie
Advertentie

Meest recente berichten

Advertentie

Trending